சருமத்திற்கான சிறந்த வைட்டமின்கள் 2019, இரவு பழுது, வயதான எதிர்ப்பு மற்றும் புரோபயாடிக்குகள் உட்பட

மென்மையான, மென்மையான, ஆரோக்கியமான தோற்றமுடைய தோலை யார் விரும்பவில்லை? ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியமான உணவு என்றால் உங்களுக்கு நிறைய சத்துக்கள் கிடைக்கிறது.

ஆனால் சருமத்திற்கான சிறந்த வைட்டமின்கள் உங்கள் நிறத்திற்கு கூடுதல் ஆரோக்கியத்தை அளிக்கும்.



அரசாங்க அடிப்படையில் gop எதைக் குறிக்கிறது

கடன்: கெட்டி - பங்களிப்பாளர்



எனவே நாம் விரும்பும் தோலை விரும்பும் அதிசய தொழிலாளர்கள் என்ன? நமது சருமத்தை உறுதியாக வைத்திருக்கும் கொலாஜனை உருவாக்க உதவுவதால் வைட்டமின் சி முதுமை எதிர்ப்புக்கு சிறந்தது.

வைட்டமின் ஈ, மற்றொரு பணக்கார ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட், சருமத்தை ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் முகப்பருவை அகற்றுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மற்றொரு குறைபாட்டுடன் போராடும் வைட்டமின் டி ஆகும், ஏனெனில் இது தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதில் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது.



வைட்டமின் கே, இதற்கிடையில், உங்கள் சருமத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகள், வடுக்கள் மற்றும் சிலந்தி நரம்புகள் போன்ற இருண்ட பகுதிகளை சமாளிக்கும் ஒரு சுழற்சி-ஊக்கியாகும். வைட்டமின் பி 3, இதன் வழித்தோன்றல் நியாசினமைடு, சிவப்பைக் குறைப்பதில் சிறந்தது மற்றும் சிறந்த சருமப் பொலிவு தரும்.

பாந்தெனோல், அல்லது வைட்டமின் பி 5, ஒரு நீரேற்ற சக்திநிலையாகும், ஏனெனில் இது சரும நீர் இழப்பைத் தடுக்கிறது.

கோலின் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் ஆகியவை உங்கள் கண்களைத் தவிர்ப்பதற்கான மற்ற இரண்டு நிறங்கள்-சரியான பொருட்கள். கோலின் என்பது மூளையை மேம்படுத்தும் வைட்டமின் ஆகும், இது ஆரோக்கியமான சரும செல்களுக்கும் முக்கியம், அதே நேரத்தில் ஃபோலிக் அமிலம் புதிய செல்களை உருவாக்குவதற்கு இன்றியமையாதது, மேலும் கொலாஜனை அதிகரிப்பதன் மூலம் சருமத்தின் உறுதியை மேம்படுத்துகிறது.



இப்போது சருமத்திற்கான சிறந்த வைட்டமின்களைப் படியுங்கள், அது உங்களுக்கு எழுந்து பளபளக்க உதவும்.

1. சருமத்திற்கான சிறந்த புரோபயாடிக்குகள்

சருமத்திற்கான சிறந்த வைட்டமின்கள்: உங்கள் குடலுடன் செல்லுங்கள்கடன்: விண்வெளி என்.கே

  • ஆர்எம்எஸ் அழகு புரோபயாடிக் + ப்ரீபயாடிக், Space 60 ஸ்பேஸ் என்.கே - இங்கே வாங்க

அழகு ஊட்டச்சத்து வயிற்றில் தொடங்குகிறது என்பதை பல ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.

எனவே இந்த புரோபயாடிக் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உள்ளேயும் வெளியேயும் ஆரோக்கியமாக இருக்க சரியானது.

சில நேரங்களில் நம்முடைய பிஸியான வாழ்க்கை முறையானது, 'கெட்ட' பாக்டீரியாக்கள் குடலில் உள்ள 'நல்ல' பாக்டீரியாக்களை எடுத்துக்கொள்ளலாம், மேலும் இந்த வயத்தை விரும்பும் இரண்டு மாத்திரைகள் அதை எதிர்க்கும்.

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த, அவை உங்கள் செரிமானத்தை மேம்படுத்தலாம், உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கலாம், மேலும், உங்களுக்கு வலுவான தோல், முடி மற்றும் நகங்களை அளிக்கலாம்.

2. சருமத்திற்கான சிறந்த வைட்டமின் பைகள்

சருமத்திற்கு சிறந்த வைட்டமின்கள்: ஒளிரும் பிரகாசம்கடன்: நெட் எ போர்ட்டர்

  • நியூ கோ ஸ்கின் உணவு + ப்ரீபயாடிக் 100 கிராம், நெட்-எ-போர்ட்டரிலிருந்து £ 55- இங்கே வாங்க

இந்த ஒளிரும் சருமத்தை ஊக்குவிக்கும் பொடியுடன் உங்கள் காலை மிருதுவாக்கத்தை மேலும் அழகுபடுத்தும் மற்றும் சத்தானதாக ஆக்குங்கள்.

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்த வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ நிரம்பியுள்ளது, இது உங்கள் சருமத்தை ஆக்கிரமிப்பாளர்களிடமிருந்தும், ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்தும் பாதுகாக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் ப்ரீபயாடிக் இன்யூலின் உங்கள் குடல் ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாவை ஊட்டுகிறது-ஆரோக்கியமான தோற்றமுள்ள சருமத்திற்கும் மிக முக்கியமானது.

நீங்கள் செய்வதெல்லாம்? உங்கள் ஸ்மூத்தி அல்லது சிறிது பாதாம் பாலில் 1 x 5 கிராம் சாக்கெட் சேர்த்து குடிக்கவும்.

3. சருமத்திற்கு சிறந்த வைட்டமின் டானிக்

சருமத்திற்கு சிறந்த வைட்டமின்கள்: உறுத்தல் மற்றும் கொப்புளம்கடன்: வழிபாட்டு அழகு

  • கொலாஜன் உள் அழகு பூஸ்ட் 500 மிலி, ult 29 கல்ட் பியூட்டியிலிருந்து - இங்கே வாங்க

குடிக்கக்கூடிய தோல் பராமரிப்பு எப்போதாவது வந்ததா? உங்களிடம் இப்போது உள்ளது.

உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் எப்போதும் டேப்லெட் வடிவத்தில் வர வேண்டியதில்லை, இந்த குண்டான, உறுதியான சூத்திரம் அதை நிரூபிக்கிறது.

தினசரி நிறத்தை அதிகரிக்கும் பானத்திற்கு 15 மில்லி கொலாஜன் உள் அழகு பூஸ்டை 200 மிலி வடிகட்டிய நீரில் கலக்கவும். ஆர்கானிக் மேக்கி பெர்ரி, அகாய், பப்பாளி, ப்ளூபெர்ரி, கோஜி பெர்ரி மற்றும் மாதுளை பொடிகள் போன்ற நிற-கண்டிஷனிங் பொருட்களின் அதிக செறிவான கலவை வைட்டமின் சி மற்றும் துத்தநாகத்துடன் இணைந்து, நெகிழ்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

இன்னும் சிறப்பாக? இது செயற்கை நிறங்கள், சர்க்கரை மற்றும் பசையம் இல்லாதது, மற்றும் சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு ஏற்றது.

4. சிறந்த வயதான எதிர்ப்பு வைட்டமின்கள்

சருமத்திற்கு சிறந்த வைட்டமின்கள்: வயதான எதிர்ப்பு

  • பெரிகோன் MD சூப்பர் ஸ்கின் காப்ஸ்யூல்கள், பியூட்டி தி ஷாப்பில் இருந்து £ 55.05 - இங்கே வாங்க

பெரிகோன் MD சூப்பர் ஸ்கின் காப்ஸ்யூல்களுக்கு நன்றி அழகான சருமத்தைப் பெறுங்கள்.

பிரபல தோல் பராமரிப்பு டாக்டர் பெரிகோனால் உருவாக்கப்பட்டது, தினசரி சப்ளிமெண்ட் உங்கள் உடலின் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்த ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டுள்ளது, எனவே, உங்கள் சருமமும் கூட.

சிவப்பு ஒயின் திராட்சை தோல் இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது, அதே நேரத்தில் சிசிலியன் இரத்த ஆரஞ்சு வீக்கத்தை குறைக்கிறது மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுடன் போராடுகிறது.

தோல் அமைப்பு மேம்படும், சுருக்கங்கள் மங்கலாகி, கொலாஜன் உருவாக்கம் ஆதரிக்கப்படுகிறது மற்றும் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும். யாருக்கு போடோக்ஸ் தேவை?

5. சிறந்த இரவு பழுது வைட்டமின்கள்

சருமத்திற்கான சிறந்த வைட்டமின்கள்: பழுது, நீரேற்றம் மற்றும் புத்துணர்ச்சிகடன்: வழிபாட்டு அழகு

  • புதுப்பிக்கப்பட்ட லிமிடெட் H3O இரவு பழுது, ult 30 கல்ட் பியூட்டியிலிருந்து - இங்கே வாங்க

இந்த இரவு நேர நிறம்-கண்டிஷனிங் சப்ளிமெண்ட்ஸால் நீங்கள் வைக்கோலைத் தாக்கிய பிறகும் உங்கள் அழகு ஆட்சி வேலை செய்யுங்கள்.

அவற்றில் ஹைலூரோனிக் அமிலம் உள்ளது, இது தண்ணீரைப் பூட்ட உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் குண்டாகவும் வைக்க உதவுகிறது.

நீரிழப்பு தோல் செல்களை சமரசம் செய்ய வழிவகுக்கும், இதனால் நீங்கள் மந்தமாகவும் உங்கள் நிறம் மந்தமாகவும் இருப்பீர்கள்.

H3O மாத்திரைகள் இரவில் ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கின்றன, குணப்படுத்தவும், உயிரணுக்களை மீண்டும் உருவாக்கவும், நச்சுகளை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகின்றன, எனவே நீங்கள் புத்துணர்ச்சியுடனும் - தோற்றத்துடனும் எழுந்திருக்கிறீர்கள்.

6. முதுமையின் முதல் அறிகுறிகளுக்கு சிறந்த வைட்டமின்கள்

சருமத்திற்கான சிறந்த வைட்டமின்கள்: முதுமையின் முதல் அறிகுறிகள்கடன்: அருமையாக பாருங்கள்

  • இமெடீன் டெர்மா ஒன் 60 மாத்திரைகள், ரு 37.99 லுக் ஃபெண்டாஸ்டிக் - இங்கே வாங்க

25 முதல் 35 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள இந்த Imedeen Derma One மாத்திரைகள் முதுமையின் முதன்மையான அறிகுறிகளை இலக்காகக் கொண்டுள்ளன.

ஒரு புரதம் மற்றும் பாலிசாக்கரைடு வளாகம் வைட்டமின் சி உடன் கலக்கிறது, இது செல்களை மன அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும் கொலாஜன் உருவாவதை ஆதரிக்கவும் உதவுகிறது.

துத்தநாகம் சாதாரண டிஎன்ஏ தொகுப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. ஒட்டுமொத்த முடிவு? மென்மையான சுருக்கங்கள் மங்கலாகி புதியவை உருவாகாமல் தடுக்கப்படுகின்றன. தடுப்பு முக்கியமானது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், இல்லையா?

at&t இல் உள்ள பெண்

நீங்கள் இணையத்தில் ஷாப்பிங் செய்யும்போது உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் கண்டுபிடிக்க உதவும் வகையில் சன் தேர்வுகளை நாங்கள் வடிவமைத்துள்ளோம். எங்கள் சிறந்த தேர்வுகளைக் கண்டுபிடிக்க இணைப்பைக் கிளிக் செய்யவும்.

விலங்கு இல்லாத தயாரிப்புகளுக்கு மாறுவதைக் கருத்தில் கொள்கிறீர்களா? நாங்கள் சுற்றி வளைத்துள்ளோம் சிறந்த சைவ அழகு பொருட்கள் இன்று சந்தையில் கிடைக்கிறது.

சருமத்திற்கான சிறந்த வைட்டமின்களை எங்கள் ரவுண்டப்பில் அனுபவித்தீர்களா? மிகவும் அற்புதமான தயாரிப்பு தேர்வுகளுக்கு அழகு பிரிவுக்குச் செல்லவும்.

இன்ஸ்டாகிராம் கதைகளில் கிம் கர்தாஷியன் தனது ரசிகர்களிடம், 'அவள் இங்கே இருக்கிறாள்' என்று புதிய சர்க்கர்பியர்ஹேர் முடி வைட்டமின்களை ஊக்குவிப்பதற்கு முன் கூறுகிறார்

இந்த கட்டுரை மற்றும் எந்தவொரு சிறப்பு தயாரிப்புகளும் மைனர் பேஸ்பால் லீக் பத்திரிகையாளர்களால் சுயாதீனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டன. கட்டுரையில் உள்ள அனைத்து பரிந்துரைகளும் நிபுணர் தலையங்கக் கருத்தால் தெரிவிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் ஒரு இணைப்பைக் கிளிக் செய்து ஒரு பொருளை வாங்கினால் நாங்கள் வருவாய் ஈட்டலாம்: இது மைனர் பேஸ்பால் லீக்கை ஆதரிக்க உதவுகிறது, மேலும் எங்கள் பரிந்துரைகளை எந்த வகையிலும் பாதிக்காது.